Programme proposé par l’Académie de la Haute Performance

Challenge 7 jours pour renforcer la confiance en soi, la sérénité et la santé mentale

Dans un monde où la pression du résultat, la peur d’échouer et le regard des autres pèsent lourdement sur l’équilibre intérieur, l’Académie de la Haute Performance propose un programme court, concret et accessible à tous.

  • Un accompagnement ludique en 7 jours 

  • 7 vidĂ©os de coaching – InspirĂ©es des meilleures stratĂ©gies de prĂ©paration mentale utilisĂ©es par les champions.

  • 1 thĂ©matique par jour – Pour progresser vers plus de sĂ©rĂ©nitĂ©, de luciditĂ©, et de stabilitĂ© Ă©motionnelle.
  • Des outils concrets – Pour mieux gĂ©rer le stress, les doutes, la pression, et restaurer une confiance solide.

✅ Ce programme s’adresse à :

  • Les sportifs (amateurs ou professionnels) confrontĂ©s au trac ou Ă  la peur de mal faire
  • Les dirigeants et entrepreneurs soumis Ă  de fortes responsabilitĂ©s et attentes
  • Les Ă©tudiants et artistes en quĂŞte de lĂ©gitimitĂ© ou freinĂ©s par le regard des autres
  • Toute personne qui souhaite : 
    - Renforcer sa santé mentale,
    - Sortir de l’auto-sabotage,
    - Et avancer avec calme et confiance, même en situation de défi.
 

Inscrivez vos informations ci dessous pour recevoir vos accès au programme de formation gratuitement.

vos coordonnées sont en sécurité, nous respectons les réglementations RGPD